Een recent onderzoek heeft ontdekt dat wanneer u een of meer suikerzoete dranken per dag binnenkrijgt, of u nu een man of een vrouw bent, u een kleinere kans heeft om een kind te krijgen .
De hoeveelheid toegevoegde suikers in het Amerikaanse dieet is de afgelopen 50 jaar aanzienlijk gestegen. De aanzienlijke toename wordt veroorzaakt door de hogere inname van suiker-gezoete dranken, die naar schatting een derde van de totale toegevoegde suikerconsumptie in het Amerikaanse dieet omvat.
De hoge toegevoegde suikerinname is altijd in verband gebracht met vroege menstruatie, slechte spermakwaliteit, diabetes type 2 en gewichtstoename. Deze studie is echter de eerste in zijn soort om de relatie tussen suikerhoudende dranken en vruchtbaarheid te onderzoeken.
De studie, die werd aangestuurd door de Boston University School of Public Health- onderzoekers in Massachusetts, heeft onthuld dat de inname van een of meer met suiker gezoete dranken per dag – door een van beide partners – is geassocieerd met de kans op een vermindering van het aantal krijgen van het paar zwanger.
De onderzoekers onderzochten 3.828 vrouwen tussen de leeftijd van 21 en 45, en 1.045 van hun mannelijke partners. Ze waren inwoners van de VS of Canada en maakten deel uit van een prospectieve cohortstudie op basis van zwangerschapstudies online . Het onderzoeksteam verzamelde informatie over het dieet van de deelnemers, leefstijlfactoren en medische geschiedenis. De vrouwelijke deelnemers hebben ook om de twee maanden vervolgvragenlijsten beantwoord totdat ze zwanger werden of de follow-upperiode van 12 maanden was afgelopen.
“We vonden positieve associaties tussen inname van suiker-gezoete dranken en lagere vruchtbaarheid, die consistent waren na controle voor vele andere factoren, waaronder obesitas, inname van cafeïne, alcohol, roken en algehele dieetkwaliteit,” zei Elizabeth Hatch, hoofdauteur en hoogleraar van epidemiologie.
“Stellen die een zwangerschap plannen, kunnen overwegen om hun consumptie van deze dranken te beperken, vooral omdat ze ook verband houden met andere nadelige gezondheidseffecten,” voegde ze eraan toe.
Suiker gezoete drankinname van zowel mannen als vrouwen was gekoppeld aan 20 procent verminderde fecundabiliteit, de gemiddelde maandelijkse waarschijnlijkheid van conceptie. De consumptie van energiedrank ging gepaard met nog grotere verminderingen van de vruchtbaarheid, hoewel het onderzoek om dit te achterhalen gebaseerd was op de resultaten voor een kleine groep consumenten.
Er was weinig verband tussen inname van vruchtensappen of light frisdrank en vruchtbaarheid. (Related: Is Diet Soda slecht voor u? Hier is wat er met uw lichaam gebeurt als u het drinkt .)
“Gezien de hoge niveaus van suiker-gezoete dranken die worden geconsumeerd door paren van reproductieve leeftijd in Noord-Amerika, kunnen deze bevindingen belangrijke gevolgen voor de volksgezondheid hebben,” concludeerden de auteurs.
In de Verenigde Staten wordt ongeveer 15 procent van de paren getroffen door onvruchtbaarheid, wat bijdraagt aan de jaarlijkse kosten van vruchtbaarheidsbehandelingen tot meer dan $ 5 miljard. Deze studie is een stap in de goede richting, want als er vermijdbare risicofactoren zijn, moeten paren hiervan op de hoogte zijn, zodat ze de psychische stress en de financiële last van het vinden van het moeilijk te formuleren misschien niet hoeven te verduren .
Bronnen omvatten: